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　　要問最近最火的話題，無疑是降溫，哈爾濱在降溫，濟(jì)南在降溫，重慶在降溫···云南也在降溫，要說這么冷米日眼的天氣最適合干什么？那無疑是約泡啊~

云南，就是一個(gè)非常任性的城市

別的城市都是一年四季隨機(jī)播放

就云南是一天四季循環(huán)播放

這變冷就跟變臉一樣，凍你沒商量

而且云南今年很有可能遇上最冷冬天

exo me？

嚇得小云妹趕緊去買了兩條棉毛褲 ！

講真，在這凍得打擺子的天氣里

最適合的就是泡溫泉了

小云妹貼心為大家挑選了一些溫泉

這些泡溫泉的圣地簡直充滿了小云妹愛的光芒！

一場熱和的溫泉之旅，321，go！

　　經(jīng)典溫泉

　　昆明·安寧

　　金方日式森林溫暖

　　安寧金方森林溫泉，地處“天下第一湯”安寧溫泉原始森林之中，占地60多畝，建有37個(gè)溫泉浴池，7幢13間森林小屋，標(biāo)準(zhǔn)游泳池一個(gè)，溫湯戲水池一個(gè)，配建有“逸仙莊”餐廳、“香沏樓”茶樓、溫泉館、康休理療中心、停車場、露天休息亭等設(shè)施。

　　金方森林溫泉正位于森林密布的半山上，是純?nèi)帐降纳譁厝诹珠g泡溫泉，躺在水里抬頭就能看到藍(lán)天白云，綠樹環(huán)繞，形成較高的負(fù)氧離子含量，空氣常年濕潤清新。

　　【地址】：昆明安寧市溫泉鎮(zhèn)

　　【門票】：120元

　　昆明·尋甸

　　星河溫泉SPA

　　酒店坐落于距昆明市80公里處尋甸縣美麗的牛欄江畔，蜿蜒流過小鎮(zhèn)的牛欄江猶如秦淮風(fēng)月一般，營造出獨(dú)特的人文自然景觀，地理位置十分優(yōu)越。

　　是昆明及周邊區(qū)域溫泉旅游、會(huì)議、度假、餐飲、娛樂、康體、休閑社交活動(dòng)的首選之地。

　　【地址】：昆明市尋甸回族自治縣塘子星河溫泉小鎮(zhèn)

　　【價(jià)格】：138元（門市價(jià)），118（美團(tuán)價(jià)）

　　昆明·宜良

　　小馬街毛家營鄉(xiāng)村SPA溫泉

　　毛家營鄉(xiāng)村SPA溫泉除了有一個(gè)溫水游泳池和室內(nèi)泡池外，還建設(shè)有形狀各異的露天溫泉泡池，大大小小的池子掩映在蔥郁的綠樹之中，別有一番情趣。

　　此外，美味至極的晚餐定讓你大快朵頤：宜良烤鴨、羅非魚、米湯咸菜……

　　【地址】：近郊宜良縣小沈段

　　【人均消費(fèi)】：49元

　　曲靖·三寶鎮(zhèn)

　　七彩麒麟溫泉SPA

　　麒麟溫泉嚴(yán)格遵循古法沐浴養(yǎng)生原理和溫泉的自然習(xí)性，維持原生態(tài)平衡環(huán)境，麒麟溫泉融合溫泉沐浴文化與一身，是集溫泉沐浴、休閑保健以及住、餐、娛、購等配套于一體的綜合、健康的溫泉休閑度假景區(qū)。

　　水溫常年出口溫度40℃—57℃，其溫泉水屬碳酸型溫泉，水質(zhì)透明、無色無味，符合飲用水國家標(biāo)準(zhǔn)，可浴可飲，是品位較好的礦泉水。

　　【地址】：云南省曲靖市三寶鎮(zhèn)七彩麒麟溫泉spa

　　【門票】：128元、168元、198元

　　玉溪·大營街

　　映月潭溫泉

　　映月潭溫泉映月潭溫泉位于玉溪“云南第一村”大營街的映月潭溫泉，是一個(gè)別具一格的休閑療養(yǎng)的好去處，還可以順便去品嘗玉溪的美食，如涼米線、冰稀飯等。

　　映月潭溫泉是純?nèi)帐斤L(fēng)格的溫泉旅游度假區(qū)，揉合了最傳統(tǒng)的溫泉文化和最時(shí)尚的休閑理念、弘揚(yáng)健康，休閑與生態(tài)平衡，把大自然的云淡風(fēng)輕和溫泉的悠然閑適帶給每一位游客，為熱愛生活與健康的人們創(chuàng)造了一個(gè)繁華都市中的綠洲。

　　【地址】：云南省玉溪市紅塔區(qū)大營街玉泉寺旁

　　【門票】：108元（門市價(jià)），80元（團(tuán)購價(jià)）

　　玉溪·華寧

　　象鼻溫泉

　　華寧象鼻溫泉和澄江撫仙湖很近，所以去華寧泡溫泉可以順便到撫仙湖游玩，下筆溫泉的住宿主要是附近農(nóng)家樂，價(jià)格便宜。

　　華寧象鼻溫泉度假村所依附的山名為象鼻嶺，蜿蜒的山嶺像大象的鼻子，這里是省級(jí)森林公園，國家AA級(jí)景區(qū)，山上建有游人休息亭和觀景臺(tái)，樹木蒼翠，鳥語花香，櫻花成行，果木遍地，置身其中，讓你更自然、更自由的呼吸。

　　【地址】：玉溪市華寧城南12公里處

　　【門票】：免費(fèi)

　　紅河·彌勒

　　彌勒湖溫泉

　　紅河彌勒溫泉的十幾個(gè)溫泉池建在半山腰，林木遮掩之間，充滿野趣，可俯瞰湖泉公園，可遠(yuǎn)眺彌勒縣城。因?yàn)榕轀厝目腿艘话銜?huì)同時(shí)入住旁邊的湖泉酒店，使得半山溫泉很“超值”。

　　湖泉酒店是云南人都知道的沒掛星的超五星酒店，房間寬敞舒適，家具華麗溫馨，酒店環(huán)境更如花園一般。園內(nèi)共有北園景區(qū)、南園景區(qū)、火龍?zhí)毒皡^(qū)、銀沙灘娛樂區(qū)、白沙溝餐飲娛樂區(qū)、黃金谷休閑渡假區(qū)6個(gè)景區(qū)。

　　【地址】：紅河哈尼族彝族自治州彌勒市

　　【門票】：80元

　　紅河·建水

　　曲江溫泉度假村

　　曲江溫泉度假村座落于建水縣曲江鎮(zhèn)洗澡塘村，曲江溫泉水質(zhì)浴后特別爽滑，實(shí)屬是國內(nèi)罕有，為西南第一氡泉，是云南最好的天然溫泉。

　　溫泉酒店建筑風(fēng)格大方氣派，原生態(tài)的自然環(huán)境恬靜休閑，清雅舒適。酒店建筑特色以紅土高原為背景，主樓外墻用土紅色為主色，顯示高原人民奔放的熱情，用現(xiàn)代風(fēng)格相結(jié)合，顯時(shí)尚高雅。

　　【地址】：紅河哈尼族彝族自治州建水縣曲江鎮(zhèn)

　　【門票】：68元

　　昭通·水富

　　水富大峽谷溫泉

　　水富大峽谷溫泉地處云南省水富縣壩尾槽，在風(fēng)景如畫的大峽谷下，藏著一股奇泉——水富大峽谷溫泉。水富大峽谷溫泉以其得天獨(dú)厚的天然溫泉資源、優(yōu)質(zhì)細(xì)微的服務(wù)，美名享譽(yù)全國各地。

　　景區(qū)設(shè)有高空滑水、觀演中心、民族舞場、極限地帶、燒烤場、夢幻廠、潛水、蹦極、水上餐廳、摩天輪、叢林探險(xiǎn)、攀巖等旅游娛樂項(xiàng)目。另外配有滑草場、網(wǎng)球場、羽毛球場、沙灘排球等娛樂設(shè)施，夜幕降臨，民族歌舞、篝火晚會(huì)，輕盈多姿，熱鬧非凡，讓人留連忘返。

　　【地址】：云南省昭通市水富縣壩尾槽

　　【門票】：168元

　　保山·騰沖

　　火山熱海

　　騰沖是中國著名的地?zé)犸L(fēng)景區(qū)，全區(qū)目前發(fā)現(xiàn)有64各地?zé)峄顒?dòng)區(qū)，溫泉群達(dá)80余處，最高水溫達(dá)96.3℃。其中熱力最猛、外部顯示也最為奇妙的便是鑲嵌在城西約20公里的騰沖熱海。這里青山環(huán)抱，一水喧騰，在北起硫磺塘，南接松山箐，東到忠孝寺，西連芭蕉園，面積約9平方公里的范圍內(nèi)，各種地?zé)峋坝^類型豐富。

　　目前開發(fā)了大小滾鍋、哈麻嘴、美女池、獅子頭、珍珠泉、鼓鳴泉、懷胎井、仙人澡堂及澡堂河瀑布等十余個(gè)景點(diǎn)。

　　【地址】：保山市騰沖縣

　　【門票】：120元

　　怒江·六庫

　　怒江澡塘?xí)?/p>

　　每到正月初二至初三，身居高山的百姓們，都要背上炊具，穿上節(jié)日新裝，不懼路途遙遠(yuǎn)，舉家前往怒江岸邊有溫泉的地方，搭蓬落腳來泡溫泉。洗去一年的辛勞，迎來新一年的吉祥。澡塘?xí)?jù)聞很多地方都有，但怒江峽谷的澡塘?xí)s更自然、更民族、更傳統(tǒng)。

　　其中首推登埂河澡塘?xí)同敳己釉杼習(xí)＿@里沒有遮攔，男女共浴。泡澡者同臥一泓，敬老讓幼，互聊家常，時(shí)時(shí)傳來一陣陣歡笑，其樂融融。

　　【地址】：怒江傈僳族自治州首府六庫附近登埂、麻布河一帶的怒江邊上

　　德宏·潞西

　　潞西市法帕溫泉

　　潞西市法帕溫泉度假村位于芒市西南8公里，內(nèi)有溫泉群，水溫46℃左右，流量穩(wěn)定，泉水清澈，水質(zhì)不含有害元素。

　　1956年中緬邊民聯(lián)歡會(huì)期間中緬兩國總理和來賓曾光臨洗塵。近年新建度假村，設(shè)備更為完善。旁有高聳的尖山，山上有廟，翠竹掩映，環(huán)境優(yōu)美，是理想的旅游度假勝地。

　　【地址】：德宏傣族景頗族自治州潞西市遮放鎮(zhèn)東北5公里芒棒村

　　【人均消費(fèi)】：80元

　　香格里拉

　　天生橋溫泉

　　天生橋，神秘的香格里拉中一個(gè)神秘的地方，這里是藏傳佛教的圣地，在藏傳佛教經(jīng)典中有多處詳細(xì)的描述。

　　相傳當(dāng)年蓮花生被吐蕃請(qǐng)到西藏后，翻譯佛經(jīng)，弘揚(yáng)佛法。他常到各處游覽視察，到碩多岡河畔時(shí)，正值盛夏，暴漲的河水擋住了去路，只好住到河邊的神山上。山神得知蓮花生被水阻隔，施展法術(shù)，從山上搬來一塊巨石，在河上造起一座橋，蓮花生就從這橋上過了河。過橋后，蓮花生又在眾山神為他開的溫泉池子里沐浴凈身。此傳說使天生橋充滿了藏區(qū)特有的藏傳佛教色彩，使人無形中產(chǎn)生虔誠之心。

　　【地址】：云南省香格里拉縣建塘鎮(zhèn)四村

　　【門票】：30元

　　大理·洱源

　　洱源地?zé)釃?/p>

　　“三步溫泉四步湯，氣蒸迷霧是仙鄉(xiāng)”。洱源自古以溫泉名揚(yáng)天下，素有“溫泉之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。每至黃昏，地?zé)釃鴷?huì)出現(xiàn)萬鳥歸巢的奇觀，漫天的群鳥從四面八方匯集于天然蘆葦蕩棲息。這里名為‘地?zé)釃粌H僅因?yàn)樗螅€因?yàn)檫@里按照中國版圖輪廓建造而成，寓意為華夏地大物博，國泰民安，華夏五千年歷史猶如清泉般源遠(yuǎn)流長。”

　　放眼望去，好一派田園風(fēng)光——3條溪水穿園而過，蘆葦遍布，整個(gè)園景布局自然而不顯雜亂，歸真而不失富麗。

　　【地址】：大理白族自治州洱源縣茈碧湖鎮(zhèn)大理地?zé)釃?/p>

　　【門票】：78元

　　麗江·寧蒗

　　高原溫泉

　　高原溫泉位于寧蒗縣永寧鄉(xiāng)，當(dāng)?shù)厮追Q“熱水塘”。溫泉水從挖都山腳巖縫間涌出，清澈異常，終年熱氣騰騰，蒸氣彌漫，四季可浴。溫泉坐落在一個(gè)祥和而寧靜的山彎里，四周群山延綿，摩梭人、普米族的村寨依傍著群山，分布在公路沿線的山腳下。格姆山離你如此近，黛色的山峰和斑駁的灰?guī)r清晰可辨。

　　永寧溫泉面積約50平方米，泉水恒溫38℃，是一個(gè)十分理想的天然浴場。因其泉水中含有硫化氫，具有較高的醫(yī)療價(jià)值，對(duì)關(guān)節(jié)炎和皮膚病療效顯著。據(jù)傳，該溫泉最初位于永于鄉(xiāng)西南，后因地殼運(yùn)動(dòng)而移至今天的位置。永寧溫泉最初的水溫很高，滾沸的泉水可燙豬燙雞，到后來，溫度逐漸下降，而今其水溫已最適宜人體洗浴。

　　【地址】：麗江寧蒗縣永寧鄉(xiāng)

　　【人均消費(fèi)】：180元

　　紅河·瀘西

　　五者溫泉

　　五者溫泉位于紅河，以幽雅、清靜、自然被人稱為"世外桃源"。每年冬春季節(jié)，漫山遍野的山茶花、杜鵑花爭奇斗艷，十分壯觀。酷似小三峽的五者水庫湖光山色，美不勝收，是一方氣象萬千的絕妙佳景。游人泛舟其間，心曠神怡，留連忘返。

　　五者溫泉出水量600立方米，出口水溫高達(dá)78℃，是一處高溫型含有多種礦物質(zhì)的泉水，有較好的醫(yī)療保健作用。利用得天獨(dú)厚的熱源，風(fēng)景區(qū)已修建了適合不同消費(fèi)層次、不同規(guī)格的游泳池4個(gè)和貴賓池17間。風(fēng)景區(qū)有環(huán)境優(yōu)雅，服務(wù)設(shè)施齊備的安全舒適的二星級(jí)賓館，有一次可就餐200多人的大小餐廳以及大中小會(huì)議室，擁有高檔音響效果的歌舞娛樂廳和KTV包房，還有供游人垂釣的羅非魚場。

　　【地址】：瀘西縣城北18公里

　　【人均消費(fèi)】：120元

　　野溫泉

　　保山·百花嶺

　　高黎貢山森林里

　　保山百花嶺位于高黎貢山穿越的起點(diǎn)，是觀鳥最好的場所，也有著最原始的森林溫泉。

　　溫泉仿佛是高黎貢山密林中放置的一口熱氣騰騰的“大鍋”，“鍋”有兩層，像個(gè)小瀑布般從高往低灑落下來，天然的石塊很好地把溫泉包圍，四周都是參天大樹，陽光從樹葉的縫隙中滲透下來，微微地灑在水面上。

　　【地址】：保山高黎貢山

　　【路線指南】：百花嶺就在保山到芒寬鄉(xiāng)的途中，在燙習(xí)行政村沿坡腳行駛約10公里即可到達(dá)。到達(dá)百花嶺后，可在科考站落腳，標(biāo)間每晚120元。

　　保山·龍陵

　　神仙澡堂

　　保山龍陵有一個(gè)著名的池子叫神仙澡堂，澡堂立有一個(gè)仙池香位，可見它在當(dāng)?shù)厝诵哪恐械纳袷サ匚弧?/p>

　　在邦臘掌，隨處可見對(duì)溫泉大神及山神的崇拜，也許這種信仰并非空穴來風(fēng)，邦臘掌溫泉對(duì)療愈風(fēng)濕等一些慢性疾病的確大有裨益，這一點(diǎn)科學(xué)已經(jīng)證明。

　　【地址】：保山龍陵縣城郊外10里

　　【自駕指南】：邦臘掌溫泉距離龍陵縣城約10公里。邦臘掌溫泉群主要集中在香柏河兩岸，一些溫泉池子就藏匿在河兩岸的爛尾樓中，或是散落在附近的密林深處。

　　德宏芒市遮放

　　榕樹下男女共浴

　　遮放“樹洞溫泉”位于芒市遮放鎮(zhèn)芒棒村。村里有一棵10余米高的大榕樹，榕樹下有幾個(gè)一米見方的巖洞，一股溫泉從樹下的石洞中汩汩流出。巖洞內(nèi)外是清澈的溫泉，泉水的水溫約為50攝氏度。

　　如果你愿意，可以鉆進(jìn)巖洞，洞中足可以容下七八個(gè)成年人泡澡。當(dāng)?shù)販厝悄信嗄旯苍〉模芏聪麓鬁厝嘏赃叺牧硗鈨蓚€(gè)雄雌池，供老人和小孩洗浴。

　　【地址】：德宏芒市遮放鎮(zhèn)允烏村

　　【自駕指南】：溫泉距芒市市區(qū)約55公里，距遮放鎮(zhèn)5公里。從芒市市區(qū)到遮放目前是國道320線二級(jí)公路，而從遮放鎮(zhèn)到溫泉?jiǎng)t是鄉(xiāng)村土路，到了遮放允烏村，再往前約一公里，就是神奇的榕樹洞溫泉。

　　西雙版納·勐臘

　　男女老幼赤誠共浴

　　在位于勐臘縣南部勐捧、關(guān)累和勐侖三鎮(zhèn)的結(jié)合處，有著唯一的一片喀斯特地貌，在這片群山環(huán)抱的石林中，掩藏著一個(gè)令人稱奇的世外桃源——南尼補(bǔ)過人村落。

　　而就在村寨300米地的石林中，相隔100米冒出一公一母兩眼溫泉孟臘南尼溫泉。整個(gè)溫泉約20余平方米，一個(gè)池塘白茫茫一片，不分男女老幼全都“赤誠共浴”，據(jù)說，這樣的習(xí)俗已經(jīng)流傳了千百年。

　　【地址】：西雙版納勐臘縣

　　【自駕指南】：從距離勐臘縣城13公里處的龍林村委會(huì)下公路，向南沿著一條泥濘崎嶇的山路蜿蜒12公里左右，進(jìn)入四周高峰聳立環(huán)抱的盆地，眼前立馬展開一個(gè)與世隔絕的桃源之地。

　　楚雄·祿豐

　　有女出嫁先沐浴

　　羅茨溫泉位于祿豐縣碧城鎮(zhèn)的溫泉村，自古以來，附近幾縣的各族群眾在秋冬之交，都要來這里沐浴，以求人壽年豐，而羅茨人家凡有女兒出嫁也都要到溫泉沐浴。

　　羅茨溫泉水溫高、水量大，水質(zhì)屬重碳酸鎂鈣型，水溫45.4℃，含水層巖性為白云巖、極巖，日出水量高達(dá)3000多立方米，一些地方挖二三米就見熱水，因此羅次老鄉(xiāng)便掘而采之，建起了溫泉旅館數(shù)十家。

　　【地址】：楚雄州祿豐縣羅次溫泉村

　　【自駕指南】：自駕車沿安楚高速公路，至安豐營出口轉(zhuǎn)出，經(jīng)勤豐營41公里到碧城，再向武定方向前行9公里到羅次溫泉，全程都是瀝青路面。碧城鎮(zhèn)和溫泉都有旅館住宿。

　　泡湯小貼士

　　1.要記得把身上的金屬飾品都摘下來，不然你會(huì)很憂桑地發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色了。

　　2.不要空腹或太飽時(shí)入浴，泡溫泉時(shí)多喝水，隨時(shí)補(bǔ)充流失的水分。

　　3.選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。

　　4.溫泉不宜長時(shí)間浸泡，否則會(huì)有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。

　　5.凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經(jīng)醫(yī)生允許。

走吧！

就在周末，

約上家人朋友泡泡熱呼呼的溫泉，

提前迎接寒冬的到來吧！

周末帶上家人愛人一起約泡吧，快夸我，夸我，夸我給我一個(gè)大大的！

　　▍來源：網(wǎng)絡(luò)、百度百科、大眾點(diǎn)評(píng)

　　▍原創(chuàng)編輯：云南之聲（ID：ynzs521），轉(zhuǎn)載請(qǐng)備注來源！

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