朋友圈廣為流傳的一個名詞“長胎不長肉”，

大概是說準媽媽孕期體重大部分都增長到孩子身上了，

等生完孩子，

自己跟懷孕前相比變化不大，

還能擁有較好身材。

這恐怕是所有辣媽共同的心愿！

想像中的自己大致是這樣子的！

這只是傳說中別人家的辣媽，

如果我們不管理好自己的孕期營養和體重，

我們很多人可能會是這樣子的！

其實也沒什么，

也就李湘和Angelababy的區別吧！

呵呵！

（只是拿她倆舉個例子，沒有別的意思哈?。?/p>

產后恢復和個人體質也有一定關系，

但一定和孕期營養和體重管理脫不了關系！

大家都知道孕期體重管理很重要，

但到底怎么樣科學的管理，

很多孕媽媽還是一頭霧水。

6月17號

珠海婦幼保健院產科副主任護師季平，

為珠海的孕媽們分享孕期營養和體重管理!

報名電話：2255008 2255618