接觸音樂治療前，音樂是胡濤人生的重心。

　　胡濤13歲以優異的專業成績考入中國音樂學院附中，19歲進入中國音樂學院，大學畢業后，考入中央音樂學院攻讀音樂治療專業碩士研究生，23年來，音樂始終伴隨胡濤左右。

　　“音樂是父母替我選擇的，而音樂治療則是自己的選擇。”

　　如今，在推廣音樂之外，普及音樂治療成為她的另一重任。

　　“那時還年輕，精力旺盛，參加過許多比賽，也拿過許多獎。怪的是，現在連獎項名稱都想不起來了。”

　　在她眼中，以往取得的榮耀和成就轉瞬即逝，唯有用音樂幫助他人，使其心靈得到慰藉，自己特有成就感，這也是胡濤選擇走上音樂治療之路的初衷。

　　空間：樂美 書香

　　胡濤的音樂治療工作室位于紅星國際廣場紫郡，樓下不知名的野花在烈日的烤曬下依然怒放生機，散發撲鼻芬芳。乘電梯來到二十七層，便到達音樂治療室的天地。

　　踏入房門，熏香撲鼻而至，粉色墻紙緊緊包裹著50平米大小的客廳，角落布滿綠色盆栽，溫馨備至。煙霧繚繞中，依稀可見得一張方桌和幾條長凳，桌面整齊，擺置著兩盆多肉盆栽和兩本書法字帖，方桌一旁，架立著一排樂器：阮、琵琶和用紗布包好的古琴。閑暇之余，擺弄樂器仍是胡濤愛好，抱阮入懷，低頭閉目，揮指游于弦間，恬靜柔和，頗有“大珠小珠落玉盤”之詩意。

　　空間用于音樂治療工作的房間共有兩個：“音樂引導想象室”和“即興式音樂治療活動室”。即興式音樂治療活動室緊挨客廳，房間空暢，僅有草墊若干、一個塑料箱子和兩把從臺灣購置的木琴。在活動室中，通過游戲，讓接受治療者釋放情緒。比如你可以隨意敲擊木琴，胡濤通過木琴發出的音樂旋律推斷你的內心情緒，從而制定有效的治療方案。

　　音樂引導想象室空間相比活動室小，是音樂治療的主要場地，對物品的擺放極為講究。屋內布置很是簡單，以實用為主：兩張木椅、一個長沙發、一張圓木桌和一對音響，“屋里不能擺放私人的東西，比如照片，這會限制治療者的想象空間，達不到治療的最好效果。”桌椅也不能并列擺放，中間必須有一定的緩和角度，這樣會給治療者一種親近柔和的感覺。

　　空間除了用于治療工作外，胡濤還會在周日定期舉辦各種主題的讀書會，“我平日就喜歡看書，遇到佳作常推薦給身邊的朋友，但發現少有人能靜下心去閱讀。如果大家在一起讀書，就能相互影響，相互碰撞，相互消化，這樣既能體會讀書的樂趣，又能學習知識。”參加讀書會的有一部分是胡濤的朋友，還有一些是慕名而來的讀者。在胡濤眼里，讀書能洗滌心靈，有效釋放平日積攢的壓力，使得自身擁有自愈能力，不至于做出偏激之事。

　　音樂治療：靜心冥想 釋放壓抑

　　來胡濤工作室的求助者除了成人，還有一部分孩子。其實，孩子的內心世界也是很敏感很復雜的，很容易受到外界的傷害，“通過音樂治療，能夠讓孩子們的心理承受能力得到提高，變得更堅強。”胡濤告訴我們，由于小孩的心理較為脆弱，而自身的特殊性又常常使其受到身邊其他小孩的嘲笑，加強對他們的心理疏導工作尤為必要，否則一些小孩可能會變得自閉。在國外，通過系統的音樂治療使自閉兒童完全恢復的案例也是存在的。

　　成人患者多是因為社會壓力過大，自身無法釋放導致抑郁的人群。胡濤嘗試通過“音樂想象引導”，走進患者內心深處，對其進行人格重建，釋放壓抑，從而改善患者身體狀況。治療時播放的音樂一般是經典名曲和輕音樂，“流行音樂的心理范圍相對較窄，歌詞會限制想象，而經典音樂的情緒空間就很足，患者可以不受限制，完全按照自己內心的想法進行想象。”試想莫扎特的《小夜曲》響起，接受治療者盤腿坐于草墊上，靜心冥想，該是一種多么令人向往的境界。

　　由于在引導過程中，治療師占據主導地位，因此對于他們的心理健康狀況的要求也會更高。因此，胡濤會努力讓自己保持一種平和靜美的狀態，她期望把自己好的心緒傳遞給更多的人。

　　體驗：身體與心靈的雙重輕柔

　　從北京的生活到昆明的生活，胡濤花了很長時間去適應。“在北京，習慣了要做什么事情，就馬上做。即使沒有做完，也會有一個明確的完成時間。而在昆明，做事情會有些拖沓、隨意，執行力不強。”

　　不僅生活節奏截然不同，胡濤發現，兩個城市對于音樂治療的態度差異依然很大。北京人對于音樂治療的認知度較高，主動尋求治療的人也多一點，而在昆明，過來咨詢的人比較少，一般來尋求治療的，問題都比較嚴重，“其實每個人都需要音樂治療，沒有一個人的心理是完完全全健康的，多少都會有一定的壓力積壓在內心深處，通過音樂治療，釋放壓力，是對自己的健康負責。”

　　音樂是理性和感性的結合

　　我們應該更多地聆聽音樂

　　感悟音樂的魅力

　　真正地享受生活

　　音樂治療

　　讓音樂不僅是休閑和愛好

　　更是撫平人內心傷口的一劑良藥

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　　音樂治療師

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