GC每次傳授經(jīng)驗(yàn)，別人問(wèn)及的兩性問(wèn)題都是：“如何讓女性達(dá)到高潮？”、“男性有沒(méi)有高潮？怎么才能達(dá)到高潮？”卻很少有人會(huì)問(wèn)“男女怎么同時(shí)達(dá)到高潮？”

這一方面是由于人們不重視；另一方面是他們聽人說(shuō)，同時(shí)高潮這種事很難辦到！

但事實(shí)并非如此！只要掌握好技巧，再學(xué)上那么一點(diǎn)姿勢(shì)，完全可以享受到“水乳交融”的快感！

單方面高潮怎么能跟同時(shí)高潮相比呢？！我們這就來(lái)盤點(diǎn)下男女同時(shí)GC的愛(ài)愛(ài)技巧：

1、女上位 女上位，是達(dá)到同時(shí)GC效果的最有效方式！女性占主導(dǎo)地位的女上位，可以使女人獲得充分的自由，從而獲取自我滿足的快感。

女上體位會(huì)使女性雙腿收緊，對(duì)男性“丁丁”形成壓迫，這時(shí)女性可以用適合自己的體位，調(diào)節(jié)男性“丁丁”運(yùn)動(dòng)的快慢以及頻率，最后通過(guò)語(yǔ)言交流達(dá)到同時(shí)GC的效果！

缺點(diǎn)：對(duì)女性體力要求較高，身體條件達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的話，很難做到同時(shí)GC！

2、坐蓮式坐蓮式，這種體位的關(guān)鍵在于：男女雙方都可主導(dǎo)，既彌補(bǔ)了女上位體力不足的問(wèn)題，也讓男性擁有主動(dòng)權(quán)，雙方可形成有效而充分的交流。

坐蓮式要求男性緊貼在女人Y蒂，并伴隨活塞運(yùn)動(dòng)，對(duì)Y蒂進(jìn)行刺激。原則上來(lái)說(shuō)，只要使男性在“運(yùn)動(dòng)”過(guò)程中對(duì)Y蒂的刺激不太困難，女方擁有對(duì)自己身體的支配權(quán)即可。

坐蓮式技巧如下： 動(dòng)作要緩慢、輕柔、有力，切記不要采取“打樁機(jī)”的方式進(jìn)行。嘿咻過(guò)程中，能做到“九淺一深”最好！而且，整體來(lái)說(shuō)，只有那些愛(ài)愛(ài)過(guò)程中達(dá)不到高潮的女性，才會(huì)喜歡“打樁機(jī)”的方式。 一般來(lái)說(shuō)，女性對(duì)力度適中的活塞運(yùn)動(dòng)無(wú)任何抵抗力！

3、摩擦法

摩擦法有兩種體驗(yàn)方式：①互擦法 ②單向摩擦法 互擦法適用于任何體位，這種摩擦方式需要將DD和MM緊密貼合在一起，然后進(jìn)行小幅度地運(yùn)動(dòng)摩擦，尤其是女性的木耳，是摩擦的重點(diǎn)！雖然動(dòng)作上感覺(jué)有點(diǎn)小，不過(guò)并不影響效果。

單項(xiàng)摩擦法，適合于女性占一定主導(dǎo)地位/完全占主導(dǎo)地位的。女性主要通過(guò)單向的摩壓刺激男性；而男性則主要通過(guò)深淺結(jié)合/完全進(jìn)入保持不動(dòng)的方式，讓女方自主控制。 摩擦法需要男性有較強(qiáng)的抵御能力，時(shí)間短/敏感度高的話，極易發(fā)生提前“繳槍”的結(jié)果！

4、外力法

外力法也有兩種體驗(yàn)方式：①前戲愛(ài)撫 ②情趣玩具 在愛(ài)愛(ài)前，做好充分的前戲愛(ài)撫，能有效地幫助雙方達(dá)到共同GC。在真實(shí)的愛(ài)愛(ài)過(guò)程中，女性獲得的刺激實(shí)際上非常少！

對(duì)此，男性如果有心或足夠重視女性的話，只要稍加注重前戲愛(ài)撫，就可以和另一半享受同時(shí)GC的快感！

在嘿咻前，通過(guò)情趣玩具，充分給予女性刺激（非常適合因時(shí)間問(wèn)題不和諧的情侶）。然后再通過(guò)愛(ài)愛(ài)，就能達(dá)到理想的效果。

同時(shí)GC并不困難，困難的是男女雙發(fā)對(duì)xing的重視程度，以及渴望另一半達(dá)到GC的程度！

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